وقتی ارگونومی به کمک جراحان میآید؛ نقش فناوریهای پوشیدنی در کاهش فشارهای اسکلتی_عضلانی
یک مطالعه درباره عملکرد اسکلت بیرونی غیرفعال نشان داده است که استفاده از این فناوری پوشیدنی میتواند فشار وارد بر عضلات گردن و کمر را هنگام حفظ وضعیتهای بدنی خمیده کاهش دهد؛ یافتهای که توجّه به راهکارهای نوین برای حمایت از سلامت جسمانی جراحان و سایر شاغلان در معرض وضعیتهای بدنی ثابت و طولانیمدت را برجسته میکند.
ساعتها تمرکز بر میدان جراحی، حفظ دقت در انجام حرکات ظریف و خمکردن سر برای مشاهده بهتر محل عمل، بخشی از شرایط کاری بسیاری از جراحان است. این وضعیت، بهویژه در جراحیهای طولانی، میتواند فشار قابل توجّهی بر عضلات گردن و کمر وارد کند و زمینهساز خستگی و ناراحتیهای جسمانی شود. در سالهای اخیر، فناوریهای پوشیدنی و اسکلتهای بیرونی بهعنوان راهکارهایی نوین برای کاهش بار جسمانی در محیط کار مورد توجّه قرار گرفتهاند؛ اما این ابزارها تا چه اندازه میتوانند از فشار وارد بر بدن جراحان بکاهند؟
یکی از این فناوریها، اسکلت بیرونی غیرفعال NekSpine است که با قرارگیری روی بدن، از ناحیه گردن و کمر حمایت میکند و بخشی از بار وارد بر عضلات را کاهش میدهد. عملکرد این وسیله در یک پژوهش مورد ارزیابی قرار گرفت تا مشخص شود استفاده از آن در وضعیتهای مختلف خم شدن گردن چه تأثیری بر فعالیت عضلات و میزان ناراحتی افراد دارد.
در همین راستا، فاطمه آباده، دانشجوی کارشناسی ارشد رشته ارگونومی دانشکده بهداشت دانشگاه علوم پزشکی ایران، در جلسه ژورنال کلاب این گروه، مقالهای را با راهنمایی دکتر قاسمی و دکتر خانهشناس ارائه کرد.
آباده گفت که در این مطالعه، شرکتکنندگان در زوایای مختلف خم شدن گردن، فعالیتهایی شبیهسازی شده را با و بدون استفاده از اسکلت بیرونی انجام دادند. میزان فعالیت عضلات گردن و کمر و همچنین احساس فشار و ناراحتی افراد در هر یک از شرایط بررسی شد. پژوهشگران علاوه بر این، تأثیر استفاده از چراغ پیشانی را نیز ارزیابی کردند؛ ابزاری که در برخی فعالیتهای جراحی برای تأمین نور و دید بهتر مورد استفاده قرار میگیرد.
نتایج مطالعه نشان داد استفاده از این اسکلت بیرونی در برخی وضعیتها، فعالیت عضلات گردن را تا ۳۱ درصد و فعالیت عضلات کمر را تا ۱۹٫۳ درصد کاهش میدهد. همچنین، میزان ناراحتی گزارش شده از سوی شرکتکنندگان در ناحیه گردن و کمر بهترتیب تا ۵۰ و ۴۱٫۷ درصد کمتر شد. البته میزان اثربخشی وسیله در همه وضعیتها یکسان نبود و زاویه خم شدن گردن در میزان کاهش فشار عضلانی نقش داشت.یکی دیگر از یافتههای جالب این پژوهش به مدتزمان تحمل وضعیت بدنی مربوط میشد. در زاویه ۴۵ درجه خمشدن گردن، میانه زمان حفظ وضعیت از ۷ دقیقه در شرایط بدون استفاده از اسکلت بیرونی به ۱۰٫۹ دقیقه با استفاده از آن افزایش یافت. همچنین، استفاده از چراغ پیشانی مانع از مشاهده اثر حمایتی این وسیله در کاهش فعالیت عضلات و ناراحتی افراد نشد.
این یافتهها، ظرفیت فناوریهای پوشیدنی را برای کمک به کاهش فشارهای جسمانی در مشاغلی که با حفظ طولانی مدت وضعیتهای خاص بدن همراه هستند، از جمله حرفه جراحی، مطرح میکند. با این حال، نتایج این پژوهش بر اساس بررسی ۱۰ فرد سالم و در شرایط شبیهسازیشده به دست آمده است و ارزیابی عملکرد این وسیله در محیط واقعی جراحی و در طول فعالیتهای طولانیمدت، به بررسیهای بیشتری نیاز دارد.
کامنت